1ヶ月前
個人的な動機と人生を変えたいという願望がなければ、どんな努力も無駄になるかもしれません。
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1ヶ月前
他の依存症と同様、ギャンブルを克服するにはやめようとする意志が最も重要な要素だと思います。自分の人生をコントロールする旅は、変化しようとする強い個人的な決意から始まります。ギャンブルが問題になっていることを認識し、やめることを決意することは勇気ある第一歩です。この決意はあなたの中に深く根付いていなければなりません。ギャンブルをやめるための他のすべての努力の土台となるからです。
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1ヶ月前
こんにちは。私も、プレイヤーが中毒になっていることに気づき、それについて何かしたいという気持ちから始めなければならないという意見です。それがなければ不可能ですし、最初の一歩が最も難しいこともあります。
あなたもそんな経験がありますか？
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1ヶ月前
私は幼い頃にギャンブルに出会い、ある時期はギャンブルをやめました。何ヶ月もギャンブルをしなかった時期もありました。私がギャンブルをする最大の原因は友人でした。いつもギャンブルをしている人たちと一緒にいると、それにのめり込んでしまいます。ギャンブルをした過去がある人が再び始めると、急速にエスカレートすることに気づきました。ギャンブルをやめたいのであれば、ギャンブルに一切手を出さないことをお勧めします。最初の数週間は不快に感じるでしょうが、数か月後にはギャンブルのことなど考えもしなくなります。統計的には常に不利なので、ギャンブルで長期的には利益が得られないことはわかっていますが、勝つスリルと興奮によって大量のドーパミンが出るので、まるで麻薬を飲んでいるかのようで、お金のことさえ気にならなくなります。
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ギャンブル依存症の制限要因はお金だと思います。現金がなくなるとギャンブルを続けることができず、次の給料まで待たなければなりません。ギャンブルを中断することで強制的に一時停止することができ、反省したり、場合によっては助けを求めたりする時間が得られます。一方、余剰現金でギャンブルができ、借金をしたり、金銭的な問題に直面したりする必要がなければ、状況は違ってくるかもしれません。
しかし、ギャンブル依存症はお金があるかどうかだけの問題ではないことを認識することが重要です。ギャンブル依存症は、行動を駆り立てる心理的、感情的要因も関係しています。十分な資金を持っている人でも、人間関係の悪化、責任の放棄、精神衛生上の問題など、ギャンブルの悪影響を経験する可能性があります。
結局のところ、責任あるギャンブルには、金銭面でも時間面でも制限を設けることが含まれます。ギャンブル依存症の兆候を認識し、ギャンブルが生活のあらゆる側面に悪影響を及ぼし始めたら助けを求めることが重要です。
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1ヶ月前
私は幼い頃にギャンブルに出会い、ある時期はギャンブルをやめました。何ヶ月もギャンブルをしなかった時期もありました。私がギャンブルをする最大の原因は友人でした。いつもギャンブルをしている人たちと一緒にいると、それにのめり込んでしまいます。ギャンブルをした過去がある人が再び始めると、急速にエスカレートすることに気づきました。ギャンブルをやめたいのであれば、ギャンブルに一切手を出さないことをお勧めします。最初の数週間は不快に感じるでしょうが、数か月後にはギャンブルのことなど考えもしなくなります。統計的には常に不利なので、ギャンブルで長期的には利益が得られないことはわかっていますが、勝つスリルと興奮によって大量のドーパミンが出るので、まるで麻薬を飲んでいるかのようで、お金のことさえ気にならなくなります。
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1ヶ月前
わかります。依存症に苦しむ複数のプレイヤーが、そのような感情を述べています。決して気持ちの良いものではありませんし、あなたがおっしゃったように、ギャンブルをする人が周りにいると、簡単に陥ってしまいます。しかし、助けを借りてもギャンブルは良い方法ではないという事実を受け入れて、やめることができるなら、それは大きなプラスです。
そのようなギャンブラーができるだけ少なくなればいいのにと思います。
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